Core-jooga

Tervetuloa vahvistamaan lantiota ja keskivartaloa haastavan, mutta lempeän joogatunnin avulla. Tunti sopii jokaiselle. Tarvitset mukaan joogamaton / jumppa-alustan ja viltin tai tyynyn, jonka päällä voit istua.

Tunnin pitää Elina Tervonen. Tunti on jäsenille ilmainen, mukaan mahtuu 100 osallistujaa. Ilmoittaudu mukaan jäsensivujen kautta. 

Ilmoittautuminen avataan la 3.2. klo 9.00.